Szedjünk vagy ne szedjünk étrendkiegészítőket? |
|
"Azzá leszel, amit eszel" – mondja egy régi mondás. Most éri el a felnőttkort az az első generáció, amelynek nagy része gyorséttermi ételeken nőtt fel. Nézzen csak körül! Milyenek ezek a fiatalok? Már tizenéves korban gerinc-, izületi- és csontproblémák jelentkeznek. Egyre gyakoribbak az emésztési panaszok. Nem ritka a huszadik életéve előtt depresszió elleni gyógyszert szedő fiatal. Egyre fiatalabb korban jelentkeznek az úgynevezett autoimmun betegségek (nem tudjuk miért termel a szervezet saját maga rombolására ellenanyagot). Nem hagyhatjuk figyelmen kívül a daganatos betegségek hihetetlen mértékű növekedését, egyre fiatalabb korban történő jelentkezését sem.
Az ember a Természet része, még akkor is, ha házakba költözik és mindent megtesz, hogy minél kevesebbet legyen a szabadban. Nem szegülhetünk szembe büntetlenül a Természet törvényeivel, márpedig ezzel próbálkozunk. Életben maradásunk mindkét alapfeltétele, az étkezés és a mozgás, drasztikusan megváltozott az elmúlt néhány évtizedben.
Gondoljon csak arra a növényre, melyet alig ér természetes fény, a földje sem a legkiválóbb és ki tudja milyen vízzel locsolják. Látja maga előtt a sápadt, hosszú, vékony törékeny szárakat?
És most pillantsa meg az idejüket túlnyomó többségben zárt térben, számítógép előtt töltő, gyorséttermi ételeket evő, üdítőket ivó, hosszúra nyúlt, sápadt, törékeny csontú fiatalokat!
Milyen kísérteties a hasonlóság! Ne felejtse el, ugyanannak a Természetnek a részei vagyunk, a növény és az ember is!
Vegyük észre mozgásszegény életmód túlsúlyos, állandóan nassoló, sokat betegeskedő áldozatait is!
Életünk alapállapota a mozgás. Miért próbálkozunk az egyre kevesebb ás kevesebb mozgással? Kényelmi eszközeink már nem az egészségünket szolgálják!
Persze dolgozni mindenkinek kell, és nagyon sok ember munkája számítógéphez kötött. Munka előtt és után is lehet mozogni!
Az ebédidő is szűkre szabott. Húsz perc, félóra alatt nem lehet kényelmesen, egészségesen megebédelni. Nagyon sok munkahelyen a déli meleg étkezésre sincs lehetőség!
A legtöbb ember érzi, hogy ezen változtatni kellene, de nem tudja, mit tegyen. Ehetünk változatosan, ügyelve a zsírok, szénhidrátok, fehérjék megfelelő arányára, de figyelembe kell vennünk azt is, hogy a termőföldek is kimerültek, műtrágyával kezeltek. Tudományosan kitmutatott tény, hogy az ételek ásványianyag- és vitamintartalma az elmúlt évtizedekben jelentősen csökkent. Ételeink alapanyagainak nem megfelelő kezelése (pl: túlfőzés, túlzott fűszerezés) még tovább csökkenti a tápértéket.
A Tiens étrendkiegészítői természetes alapanyagokból készülnek, koncentráltan tartalmaznak vitaminokat, ásványi sókat. Pótolhatják mindazokat a hiányzó anyagokat, amelyek elkapkodott étkezésünk miatt nem kerülnek be szervezetünkbe, illetve azokat, amelyekből aránytalanul sok használódik fel szervezetünkben felgyorsult élettempónk (rengeteg stressz) miatt. Így szervezetünk védekezőképessége nem gyengül, szerveink csendes harmóniában működhetnek, egészségesek maradhatunk. Életkorunk nem játszik olyan döntő szerepet egészségünkben, mint elkötelezettségünk az egészségjavító, egészségmegőrző életmód mellett. Fizikai sorsunk szoros kapcsolatban áll érzelmi, szellemi, pénzügyi sorsunkkal. valójában ez határozza meg, lesz -e sorsunk egyáltalán. Vigyázzon testére, így életerős tagja lesz közösségének, Ön lesz az, aki korától függetlenül a legjobban élvezi az életet!
|
